ヨモギ蒸しの効用①
こんにちは♪
宮崎市ヨモギ蒸し専門サロン －３美一体Salon－
Salon du Feel サロンドフィールです。
「ヨモギ蒸しの効用」
＊ダイエット・シェイプアップ効果＊
血液循環が良くなり、脂肪の分解・除去を促します。
また、整腸作用もあるので、腸の働きを整えてくれ、便秘にも効果的です。
さらに、高い発汗作用により身体の余計な水分や老廃物を除去する効果があります。
＊デトックス効果＊
血流が良くなることで低下していた機能が活発になり、身体の中に滞っている老廃物や、毒素を分解し大量の汗により排出します。
身体が軽くなる感覚がわかると思います。
＊リラックス・癒し効果＊
ヨモギや様々なハーブの香りでとても気持ちが落ち着いてリラックス効果大。
副交感神経が優位になる香りともいわれています。
また、大量な気持ちいい汗をかくことで心までもがリラックスされスッキリ！！
＊老化防止（アンチエイジング）効果＊
ヨモギ蒸しには、活性酸素と戦う抗酸化作用が野菜の中でも抗酸化力の強いと言われるブロッコリーの100倍以上あると言われています。
抗酸化力と免疫力をアップさせて身体の内側も外側も若々しく美しく保つ効果が期待されます。
＊殺菌消炎作用＊
ヨモギ蒸しの蒸気は強い殺菌力を持っているので、体に中からも外からも綺麗にしてくれますし、消炎作用もあるので炎症やかゆみを抑えてくれます。
そのため、様々な性病予防・改善にも効果的があるといわれています。
＊痔の改善＊
ヨモギをはじめとした漢方の成分が肛門の粘膜から直接吸収することによって、肛門の周りの血管のうっ血が解け
粘膜の炎症を抑えるため、痔の改善や再発防止になります。
３美一体とは・・・
・美BODY
・美MIND
・美ACTION